Das Leben ist bezaubernd, man muss es nur durch die richtige Brille sehen. 

 

-Alexandre Dumas-

 

Ayur-happy

ein Kochkurs fürs Leben.

Herzlich willkommen 

Ich glaube Ayurveda hat die Kraft und das Wissen, das Leben so zugestallten, das Du es  gesund und frei genießen kannst.  

Das Leben hat mich gut gefordert und in all dem alltäglichem Gerangel, habe ich Ayurveda entdeckt. Eine Ernährung und Lebensweise die endlich zu mir passt. Ich habe gelernt mich wieder zu spüren und zu verstehen.  

 

Du fühlst Dich körperlich schwer und unbeweglich. Dein Geist kommt nicht zur Ruhe. Es fehlt Dir an Elan und der Alltag kann sich ein Lutscher holen ;-)

Du möchtest wissen wie du mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in Deinen Alltag integrierst?

Ich gebe mein Wissen in Kochworkshops, Blogpost und Online Kursen weiter. 

Ich liebe es immer mehr in die Materie Ayurvedischer Ernährung & Lebensweisheiten einzutauchen und mich kreativ auszutoben. Meine Ausbildung zum "Ayurveda Koch & Ernährungscoach" by

Volker Mehl 2017 sowie Kochkurse mit Gregor von Holdt und ein Studium, an der Schule für freie Gesundheitsberufe Wuppertal, Impulse e.V. haben mich auf den Weg gebracht.

Bei einem Kochworkshop begegnen Wir uns auf allen Ebenen und sind kommunikativ, kreativ mit unseren Händen.  Gemeinsam kreieren wir Rezepte, lernen die Ayurvedische Lebensweise kennen, kochen, lachen und zaubern einen wunderschönen, bunten, duftenden Tisch der Köstlichkeiten. 

Oder möchtest Du eine Ayur-happy Kur zu Hause erleben? Schau auf der Seite Kurse vorbei und informiere Dich. Für den leichten Einstieg schenke ich dir meine 8 Tipps mit Ayurveda. 

Bist du bereit für den Blick durch die

Ayurveda Brille?  

Ayur-happy ?  ;-) 

Nadja  

 

 

 

 

Du möchtest Ayurveda erleben?

Hier siehst du die Neuesten Termine und Möglichkeiten

Ayur-happy kennen zu lernen. 

12.10.2019 Ayur-happy Workshop zum Kennenlernen

26.10.2019 Tag der offenen Tür "ZeitRaum im Norden"

03.11.2019 Der Ayurvedische Herbstkochkurs im Norden

16.11.2019 Ayurveda trifft "Lerne Gut zu Leben" in Niebüll

 
 

Testimonials

Unterhaltsamer und leckerer Vormittag.

Der ayurvedische Kochkurs mit Nadja, hat den Spagat aus Entertainment und Wissensvermittlung hervorragend gemeistert. Für meinen Geschmack war die Größe der Gruppe mit 7 Personen genau richtig. Sie konnte auf jeden eingehen. Die Zutaten waren qualitativ hochwertig und die Gerichte und Getränke sehr lecker. Alles in allem ein sehr empfehlenswerter Kochkurs! 

Madelaine Petersen/Juni 2018

Ich fand den Kochworkshop sehr inspirierend und kreativ. Es hat viel Spaß gemacht und das Thema: ayurvedisches Frühstück war super interessant . Es war alles super lecker und hat sehr gut geschmeckt. 

Monika Becker / Juni 2018

 

Ayur-happy?