"Ayurvedisch kochen im Alltag"

-Der Online Kurs-

Ayurvedische Ernährung für den Alltag die lecker schmeckt, leicht umzusetzen ist und Einfluss auf Deine Gesundheit und Wohlbefinden hat. 

In diesem Online Kurs
wirst Du in  4 Wochen die ayurvedische Küche kennen sowie lieben lernen und das ganz leicht bei Dir zu Haus.


Du lernst wie Du Dir einen Küchenplan für 1 Woche erstellst, in denen Rezepte, Einkaufsliste und Vorbereitungstools integriert sind.

Videos mit Kochkursen  begleiten Dich die Wochen. Du kannst in einem Q&A Fragen stellen und den Austausch finden in der Facebookgruppe.

Zum Ende der 4 Wochen hast Du 64 Rezepte für deine ayurvedische Küche und bist mit den Ayurveda Basics vertraut.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs ist für Frauen mit & ohne Familie, die die Ayurvedaküche für Ihren Alltag erlernen möchten und leckere Rezeptideen brauchen. Die auf der Suche nach gesunder Ernährung sind, die Spaß macht, die Lebensqualität steigert, Freiheiten lässt und für Entspannung und Wohlgefühl sorgt.

Das sagen begeisterte Ayurvedaköchinnen vom

-Online Kurs-

Angela R.      März 2020 

Wenn du einen Einblick in die Wirkungsweise von Ayurveda bekommen willst und ein „Startpaket“ um diese Kenntnisse im Alltag praktisch anzuwenden, musst du diesen Kurs machen.

Ganz herzlichen Dank für diesen tollen Kurs Nadja. 

Jasmin P.           

Nadja zeigt dir, wie du deine Geschmacksknospen explodieren lässt. Lecker 😋 und in Balance mit einem wohligen Gefühl nach dem Essen! Happy Food ❤️

Angela H. 

Nadja hat da einen ganz tollen Kurs! Ich hätte nie gedacht, dass ich mich mal an ayurvedisches Kochen wage! Bisher kam mir das immer sehr kompliziert vor, aber das ist Quatsch! Nadja hat eine super tolle Art, alles zu erklären. Sie kocht viele Rezept vor und dadurch habe ich jede Scheu verloren, selber auszuprobieren. Ich kann diesen Kurs zu 1000% empfehlen! Eine super Bereicherung des Speiseplans!!

Petra M.

Auf jeden Fall empfehlenswert. Wenn man etwas Neues kennen lernt braucht man Unterstützung und wird nicht allein gelassen. Das war super.

Birgitt

Der Kurs ist umfangreich, deckt so ziemlich alles Bereiche ab und beantwortet viele Fragen. Die Kursleiterin ist eine ganz Tolle, die dich an die Hand nimmt und dich ganz liebevoll ins Ayurveda einführt.

Daniela B. 

Wenn du Lust auf tolle Rezepte und neue, interessante Geschmackserlebnisse hast dann ist der Kurs genau richtig für dich. Du lernst verschiedene Gerichte für die einzelnen Tageszeiten kennen und erfährst außerdem viel über Ayurveda. Nadja gestaltet den Kurs wahnsinnig interessant und ich muß sagen es war einer der besten Kurse die ich in den letzten Jahren besucht habe.