“Wohlfühlen - Auszeit nehmen - Entspannen in deiner kreativen Woche”

Luft holen in Nordfriesland

Manuela Bosse  von der “Meerentspannung” Oldenswort veranstaltet   2020 eine Projektwoche der besonderen Art.

Ob kurz für einen Tag oder die ganze Woche - raus aus dem Alltag!

 

 Das ist Dein Angebot :

 

• 1 Ayurvedakochkurs  

• 1 Entspannungstag mit  Klangmassagen und Gong

Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenem Training, der Atementspannung und dem Achtsamkeitstraining für den Alltag und für Unterwegs

• 1 Workshop Aquarellmalen in "Seh-Luft" 

• 1 Tag mit Bewegung wie Qi Gong  

• 1 Wellnesstag zB. mit Kosmetik und Massage (extra einzeln buchen)

• Getränke wie Tee und Kaffee für Zwischendurch

• badem im Pool 

• Lagerfeuer am Abend

 

… ob mit Übernachtung in den wunderschönen Apartments, Ferienhäusern oder Ferienwohnungen in der Umgebung oder von Nebenan

 

...ob mit "Ayurvedischem Essen" mit der Ayurvedaköchin Nadja Scholz, welche die ganze Woche verwöhnt mit gemeinsamen Mittag  oder Selbstversorger

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… ob kurz für einen Tag oder die ganze Woche - raus aus dem Alltag -

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 Alles ist möglich und für Jeden etwas dabei!